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孕妇能吃菠萝吗初期

2022-07-15 来源:

孕妇是一个很独特的人群,孕妇不但要关心自身的身心健康,也要時刻关心小宝宝的身体状况。以便确保小孩的身心健康,妈妈们饮食起居都十分当心,尤其是吃这一方面,也是提心吊胆,唯恐一个一不小心吃坏掉东西伤了小孩。并且孕妇需要多吃一些新鲜水果,那样能够补充维他命和水份,那麼有些人就需要问了,孕妇能够吃菠萝吗?

怀孕早期能够吃菠萝吗

怀孕早期,孕妇不适合过多吃菠萝。菠萝蜜少吃点,一则是性热的新鲜水果,孕妇自身就属内火旺。二则确实较为“毒”,要了解大家都仍在想尽办法去“胎毒”呢。

虽然菠萝蜜香气怡人,味甜美味。但在其中带有一种叫胰蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏性体质的人食之会造成菠萝蜜中毒了,称之为“菠萝蜜病”。吃后15分鐘至1钟头上下,出現呕吐、腹痛、腹泻,另外还出現过敏的症状,如头痛,全身发痒,四肢及口角麻木,情况严重还会继续出現呼吸不畅、休克等。因此 建议孕妇少吃为妙,非常是初肉食者,尤要小心皮肤过敏的产生。*医生建议:吃菠萝时,先把外果皮削掉,挖尽果丁,随后割开在食盐水中侵泡,使在其中的柠檬酸溶解在食盐水里,降低中毒了产生的概率。

孕妇食物禁忌

戒烟戒酒、现磨咖啡、浓茶水,过多高糖高热量,高脂肪食物如碳酸饮料,糖,薯条,令孕妇过胖,进而提升怀孕性糖尿病,怀孕性强血压的状况,除提升日后遗症糖尿病和血压高的机遇以外,孕妇分娩时也会出现艰难。

1、禁吃有打胎功效的海产品,很多海产品有活血化瘀化结的功效, 吃完对孕早期会导致欠佳影响。 如大闸蟹,野生甲鱼,海带丝等。大闸蟹其性偏寒性,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有显著的打胎功效;海带丝有化结的作用;野生甲鱼则具备极强的通血络,散瘀块的功效,因此有打胎之弊。

2、禁吃滑利之品 寒凉滑利之品如木耳,山楂果,荸荠,米仁,马齿笕等物,对怀孕初期有一定的影响。如药理学试验证实,米仁对孑宫肌有激动功效,能促进宫缩,因此有引起小产的可能。

3、忌热性食物 依据产前宜清的食药同源标准,怀孕期间女性应防止进餐热性食物,因热性食物能使身体内火加剧,妨碍机体聚血安胎,这类食材如牛肉,羊肉,鹿肉,公鸡肉,小鸟,福美来,香莱,荔技,干桂圆,杏子,甜杏仁等。

期待所述的能让准妈妈们进一步的掌握怀孕期间的有关饮食搭配,祝健康。

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